VOCÊ É UMA BOA COMPANHIA PARA SI MESMO?
Como você vem tratando este ser que habita o seu corpo? Com que respeito, com que amizade..? E, por que não ir mais longe, com que carinho,... amor... cumplicidade?
Quando você acorda e olha nos seus olhos, como diz “bom dia” para si mesmo? Ou será que você nem se cumprimenta, passa distraído pelo espelho do banheiro, sem se notar, sem valorizar o novo dia, sua mais nova possibilidade de ser feliz: o agora.
Como você anda tratando o seu corpo, este veículo revolucionário que lhe confiaram para percorrer este trajeto pela Terra?
Bem, vamos voltar ao início do seu dia: você se banha ou toma um banho?
Há diferenças aí: para se banhar, você precisa estar atento. O banhar-se exige zelo, cuidado, carinho... Quantas vezes você se banhou neste mês? Neste ano? Acariciou sua pele e sentiu as sensações vibrarem como se você fosse um instrumento? Abraçou seu corpo agradecido por ele ser seu e levá-lo a tanto lugares, a tanta liberdade, a tantas emoções?
Ah... As emoções!!... Se não fosse o seu corpo, o que seria do seu coração quando ele batesse disparado? Onde ele iria ressoar seu descompasso, quem registraria os momentos em que você perdeu o fôlego, o calor das mãos, o enrubescer da face?
E a respiração, como ela fica, naquele dia corrido, no sufoco das horas em que você se atropela na busca de algo que nunca chega, está sempre “muito distante” e “quase sempre inacessível”?
Sabe, quando você até pára de respirar de tanta ansiedade? O peito fica apertado e o respiro entra por um fio, quase que pedindo licença pra vida, para que ela o defenda de si mesmo...
Pare um pouco e respire! A ansiedade vai embora quando você respira, sabia? O que acontece é justamente o contrário do que pensamos: nós não ficamos ansiosos e paramos de respirar, nós paramos de respirar e, por falta de oxigênio no cérebro, ficamos ansiosos. Portanto: RESPIRE! A sua respiração vai levá-lo para um lugar de silêncio dentro de você onde mora a paz.
É nesse lugar sagrado, dentro de você, que mora a sua criança interior. Há quanto tempo não visita este lugar? Há quanto tempo não conversa com a criança que mora dentro de você?
Talvez nem tenha tido tempo ultimamente para se fazer estas perguntas, pois, quando percebe, passou o dia, passou a semana e você se perdeu nas luzes da superficialidade, no brilho daquilo que é fugaz e não deixa raízes, nem saudades... Restam poucas sobras desses muitos instantes.
Pare um pouco e respire! Nem bem começou o ano e já estamos quase nas férias de julho!
Pare, respire e responda: Você é uma boa companhia para si mesmo?
Feche os olhos, entre em contato com o momento presente e ouça o seu coração.
“Nós não somos um corpo que possui um espírito. Nós somos um espírito que possui um corpo”. E este espírito precisa ser alimentado, como este corpo revolucionário que você recebeu.
E aí? Você tem procurado se conhecer melhor para se fazer mais feliz? Como tem cuidado dos seus sonhos, dos seus projetos, daquele talento que um dia você vai colocar pra fora? Quanto do seu tempo livre gasta consigo mesmo e com as coisas de que você gosta? Qual o seu propósito divino aqui na Terra?
E, sobre ser uma boa companhia para si mesmo, qual foi a sua resposta? Se foi não, se você não tem sido uma boa companhia para si mesmo, provavelmente não tem sido uma boa companhia para seus familiares, amigos e seus companheiros nesta maravilhosa viagem, que é a vida.
Se respondeu “não sei” ou “nunca pensei nisso”, talvez tenha chegado o momento de pensar, afinal, você é a única pessoa que, com certeza, será sua companhia para sempre, neste caminho e noutros tantos que por acaso existam...
Se a sua resposta foi “sim”, provavelmente, ficar sozinho lhe é tão prazeroso quanto ficar na boa companhia das pessoas queridas, pois você já aprendeu a ficar presente, no presente.
Bem, qualquer que tenha sido a sua resposta - sim, não, talvez...-, teremos muito que partilhar neste nosso encontro mensal. Sim, porque a partir de agora, teremos um espaço para falar destes assuntos instigantes como consciência, evolução, espiritualidade e a fascinante descoberta do poder que temos dentro de nós.
Existe um caminho muito fácil para esta viagem interior, tão fácil que não acreditamos nele, pois é simples como toda a grande verdade da vida: basta ir para aquele lugar de silêncio dentro de nós e ouvir a voz do coração...
Marlene Damico Lamarco |
